使用CPC漱口水前必須注意事項

CPC漱口水 對於減低病毒感染和傳播有顯著效果,所以必須提提大家在檢測前必須注意以下事項:

1)避免在家居快速測試或政府核酸測試前12小時使用,因為可能會出現假陰性報告

2)使用時要把漱口水漱至咽喉位置,不是單單在口腔。把頭微後仰發出咯咯聲。

3)6歲以下小孩因容易吞下漱口水,建議用小手帕或綿花或紗布沾濕透後,塗在口腔各處及舌頭上。

4)使用漱口水後不需再以清水漱口,以增長殺病毒時間至3至6小時。

5)如懷疑自己確診或初步確診,應最少6小時一次漱口,並在除下口罩進食前漱口。

6)如果是預防性質,每天使用兩次便足夠。特別建議外出回家後,洗完手、漱漱口。

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失去味覺以為染疫!漱口水也有副作用?

牙醫朋友的一個有趣分享:有一位病人,因為近日失去味覺,吃什麼也淡而無味,想起新冠肺炎其中的病癥包括失去味覺,擔心中招,於是自行檢測多次,但都是陰性,不明所以。另一邊廂,她留意到自己多隻牙齒在過去數月慢慢變黑,十分難看,同時牙肉經常流牙血,輾轉來到牙周病專科醫生求醫。經醫生詳細問症之後,發現原來病人在數月前,開始每日使用含有「氯以定」Chlorhexidine (CHX)的漱口水漱口兩次。醫生告訴病人,她的牙齒變色及失去味覺,都是因為長期使用該漱口水,而非因感染新冠病毒。原來是虛驚一場!

很多關注健康人仕都有使用漱口水的習慣。近日疫情肆虐,市民對抗疫用品需求殷切,漱口水就更成為搶貨目標之一。但揀選漱口水其實是大有學問,大家必須懂得選擇一些既有效、又適合長期使用的產品,千萬不要再弄錯而誤以為染疫!

牙科醫生很多時會請到訪病人先以特別漱口水漱口,然後才檢查,藉以減低口腔內的病菌和病毒量,大大降低傳播風險。科研數據顯示,有三種常用於漱口水的成份是能夠有效殺滅冠狀病毒的,它們是Cetylpyridinium Chloride (CPC), Chlorhexidine(CHX)及Povidone-iodine (PVP-I)。這些都是牙醫時有處方的漱口水。這三種成份之中,以CHX最容易令牙齒染黑而影響外觀,亦會影響味覺功能;PVP-I 也十分有效,但其藥性並不適合有甲狀腺問題的人士使用。牙科醫生一般不會建議使用這兩款漱口水多於兩星期。在三種有效成份中,只有CPC 漱口水是適合長期使用,又能有效殺滅冠狀病毒,長期使用CPC漱口水亦不會有味覺減退和牙齒變色的問題。大家選購時應小心留意!

最後提提大家,治療牙患並不能靠漱口水,如有牙齒牙肉問題,一定要諮詢牙醫。

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染疫後,可以做什麼?

疫情肆虐,相信大家身邊也有不少人已有染疫經歷。以現時情況,大部分患者也需要留家休息及等候指示,因此好好照顧自己和家人身體已成為大家的首要任務。

正如大部份病毒感染一樣,染上了新冠病毒,若非病情嚴重,其實沒有特別藥物和治療方法,而是主要靠自己免疫系統去抵抗。而且,這個是新出現的病毒,研究需時,很多護理方案都未必有充分的數據去支持。不過,若然不幸中招,我們仍可憑現有科研對冠狀病毒的了解,以常理去選擇有什麼可以不妨一試。

我們的讀者看過上一篇文章之後,應該已經明白口腔是大量病毒存活的地方。咽喉、口腔內的黏膜及舌頭上的組織都有特別多的Angiotensin-converting enzyme 2 (ACE2 “receptors”),是冠狀病毒依附人體細胞的接合點。現時已有不少科研證實,某些漱口水成份 (例如CPC) 可以破壞冠狀病毒的脂肪膜,使其不能存活,從而大大降低口腔內的病毒量,效果可以維持3至5小時。雖然這些成份能否減輕病情仍是未知數,但按常理推論,減少病毒在口腔內的存活量,有機會對喉嚨痛等病徵有舒緩作用。事實上,近日我們也收到讀者反映,「中招」後使用CPC漱口水,痰及喉嚨痛的情況都明顯減輕了。

不過,即使口腔內病毒量可以減低,患者的鼻腔仍然可以有大量病毒,所以戴口罩、勤洗手仍然要做足!如果病癥嚴重,當然更要立即求醫。

除此之外,不論有沒有染病,多喝水、多吃水果蔬菜、盡量多做運動都對維持身體健康十分重要。疫情其間可能較少機會曬太陽,因此也可考慮補充維他命D,提高免疫力。

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